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Introdução Alimentar
Sim sim é aquela mesma famosa industrializada, que fiz em casa e ficou igual, e muito mais saudável...
Você vai precisar de:
2 maracujás
1 banana prata bem madura
1 maçã
Farinha de arroz integral
Pique a banana, descasque a maça e pique também, tire a polpa do maracujá e bata tudo com 100ml de água...
Tudo batido...
Passe por uma peneira...
Adicione farinha de arroz integral até ter a consistência desejada...
Prontinho...
Fácil, fácil...
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14 Comentários
Não precisa cozinhar a farinha? É só misturar sem esquentar mesmo? Muito obrigada
ResponderExcluirisso nao precisa cozinhar não.. beijos
ExcluirOlá Thais, gosto muito das suas dicas! A Maria Clara adora as sobremesas de frutas que preparo, além de comer as frutas in natura! A preferida é manga+banana, simples, fácil e nutritiva. Só bato a manga (palmer que tem bem menos fiapos) e uma banana prata. Bato no mixer o suficiente pra deixar uniforme, pois se bate muito os fiapos aparecem e tem que peneirar, o que já faz com que os fibras se destruam. Uma manga media e uma banana dá 4 potinhos de papinha pequenos da nestlé. A pequena come um depois do almoço, outro na escola a tarde que mando na lancheira, e o terceiro no lanchinho após a janta, pois ela janta as 7 e dorme lá pelas 22h, então dou ao invés da mamadeira que ela não quer mais a noite. O quarto potinho o maridão abocanha rsrsrsrs!!!! Uma dica, quando for bater frutas que escurecem, acrescentar suco de laranja, o que evitam a oxidação, além de que ao armazenar a papinha, os vidrinhos devem estar secos e serem cheios até a boca, sem deixar espaço para ar ao fechar. Tenho feito a noite e consumido até 24 horas depois, e o sabor permanece o mesmo, como se tivesse acabado de fazer! Bato maça, pera, pessego, nectarina tudo com casca para não perder os nutrientes. A goiaba também e eu bato com um pouco de suco (manga, laranja o que tiver)e peneiro numa peneira bem grossa, só pra tirar os caroços. As vezes faço de uma fruta só, as vezes misturo, depende do humor rsrs! Beijos pra vc e o Dudu!
ResponderExcluirOie, essa papinha eu posso guardar pro dia seguinte tb?? Bjs
ResponderExcluirPOde sim no máximo de um dia pro outro...beijos
ExcluirThais, estou precisando de umas dicas de lanche para Anna Letícia. Ela é meio chatinha, só toma suco se for de Laranja e fruta é banana e mamão. Tento ser criativa e não consigo e não quero dar geleia de mocotó. Ah, e seguindo o seu conselho, danoninho abolido, meio a contra gosto do marido. Criação estilo: a família toda comeu e nunca fez mal, sabe? Se deixar, dão de tudo para ela, e eu virei a chata!!
ResponderExcluirrsrsr mas vc ta certa Carol, tem que fazer o que vc achar melhor pra ela... deixa que te achem chata, aqui já acostumei hehe... olha vou te chamar no chat do fb e conversamos melhor sobre os lanches... beijos
ExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirEstranho Michelle, aqui ficou super doce, mas é porque não tem como tb saber, a maçã tava bem madura e banana tb... pode ter influenciado... com relação a farinha de arroz vc deve ter colocado muito, ai fica ruim mesmo... beijos
ExcluirPoxa Thais deve ter sido mesmo, mas quem sabe na próxima eu acerte né rsrrsrs, Ahh deixa eu te perguntar, vc dá aquele leite fermentado pro dudu? Bjossss
ResponderExcluirOlá!!Quase não comento, mas to sempre fazendo receitinhas daqui. Pintou uma dúvida: Essa farinha é mesma coisa que mucilon ou é outro produto??
ResponderExcluirOi , de jeito nenhum, Mucilon não entra aqui em casa...rsrs é farinha de arroz integral, vc encontra em lojas de produtos naturais... beijos
ExcluirThais estou gostando mto do teu blog. Tenho um menininho de 1 ano e 1 mes, que nao quer saber de comer de jeito nenhum. Tou perdidinha na arte de fazer ele comer, hehe. Tou amando tuas dicas. Ele tem alergia a gluten e a proteina do leite, entao estou usando as que pode ou tentando adaptar. Estou com uma duvida, fiz essa receita mas nao ficou gostosa, acredito que a banana nao estava madura o que contribuiu, mas... ficou com gosto de farinha forte, como crua. Nao tem mesmo que cozinhar a farinha de arroz? Pq ela pode ser consumida crua? Obrigada pela atenção e parabens pelo blog! Deia do Theo :)
ResponderExcluirPode ser consumida crua sim... talvez vc tenha colocado muito.. tente colocar menos.... e a banana é bom estar bemmm maudinha senão fica azedo rsrs... beijos
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