Arroz com brócolis e alho poró - As delícias do Dudu
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2

abr

2012

Arroz com brócolis e alho poró



por Thais Ventura em Receitas, Salgada | Tags:, , , ,

11 meses

Mais uma semana começando e hoje meu dia está uma correria só.

Fiz uma comidinha muito gostosa pro Dudu hoje e que vai ser de ajuda para as mamães com bebês maiores, os menores podem comer também, mas no final termine da forma que costuma fazer (amassado ou peneirado)

Ingredientes:Arroz, brócolis japonês, alho poró, carne moída, cenoura, nabo, feijão, cebola e alho

Cebola , alho e o alho poró picadinhos…
Obs: O alho poró se usa o talo e não as folhas ok galera… =)

Refoguei a cebola e o alho…

O alho poró deu um sabor incrível

O Arroz…

Coloquei o brócolis…

Cobri com água e deixei na pressão durante 20 minutos…

Refoguei cebola e alho picadinhos…

Coloquei a carne moída…

Cenoura e nabo ralados…

Coloquei junto da carne moída e fui pingando água até cozinhar tudo…

Carne moída pronta…

Arroz pronto…

Refoguei o alho agora no azeite extra virgem…

Refoguei o feijão…

O pratinho pronto…

Ele adorou… e eu também, quase almocei a comida dele hoje…haha

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