As delícias do Dudu
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9

nov

2017

Moquequinha baby



por Thais Ventura em 06 meses, 08 meses, 10 meses, 7 meses, Acima de 1 ano, Annie, Receitas, Salgada |

Hummmm moquequinha de peixe com abóbora, que a familia toda pode comer…

 

Ingredientes:

1/4 de abóbora

1 inhame médio

1 filé de peixe (usei Tilápia)

2 dentes de alho

1/2 cebola

cheiro verde a gosto

óleo de coco

 

 

Modo de preparo:

Refogar em uma colher de óleo de coco, o alho e a cebola raladinhos…

 

 

 

Refogar o peixe em cubinhos…. com o cheiro verde…

 

 

Até dourar…

 

 

Cozinhar o inhame e abóbora em uma outra panela… Depois de cozido, bater os dois no liquidificador com um pouco da água do cozimento.

 

 

Adicionar no peixe e deixar cozinhar em fogo baixo até reduzir e ficar cremoso…. Acertar o sal (para os maiores de 1 ano).

 

 

Aqui eu servi pra Annie com risoni que é um macarrãozinho em formato de arroz…

Um arroz combina muito bem também…

 

 

Fácil, gostoso e nutritivo….

 

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6 respostas para “Moquequinha baby”

  1. Paula disse:

    Oi Thais!
    Amo seu blog e adorei essa forma de você passar a receita com as quantidades de cada ingrediente. Isso ajuda muito as mamães que, assim como eu, não tem muita noção de culinária!
    Só não digo que seu blog é perfeito pq a opção de copiar e colar não é permitida. Mas fica minha sugestão… Acredito que tenha muito mais gente querendo organizar um livrinho de receitas para seus filhotes do que gente mal intencionada..
    Mais uma vez, parabéns pelo lindo blog!!

  2. Paula disse:

    Esqueci de perguntar… O peixe que você usa é congelado? Meu filho tem 7 meses e ainda não dei peixe para ele. Tenho receio de dar peixe.

  3. Daniela disse:

    Oi thais!
    Meu bebê tem 1 ano e 1 mês, você tem algumas dicas de rotina alimentar pra essa idade, com alimentos e horários.

  4. Flávia disse:

    Olá,
    Receita maravilhosa, só gostaria de saber qual abóbora foi utilizada. Obrigada

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