
Sugestão de café da manhã ou lanche da tarde, fica incrivelmente saboroso e nutritivo... Acredito que vai ser bem aceito por qualquer criança, ficou bem docinho, olha só:
Ingredientes:
1 manga bem madura
1 banana prata
Aveia
Linhaça
Amassei a banana
Tirei a manga do caroço
1 colher de sopa de linhaça
+ 1 colher de sopa de aveia...
Bati no mixer e virou um creme de manga com aveia e linhaça...
Misturei na banana...
OU pode também ser servido só o creme...
Saboroso e nutritivo...











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comentários
Faco direto pro meu filhote, mas sem linhaca... Con abacate tbm fica otimo!
ResponderExcluirBjo!
Evelyn
Olá Thais!
ResponderExcluirQual tipo de aveia vc usa?Esses dias fiquei em dúvida entre farinha de aveia e aveia em flocos finos...Obrigada
aveia em flocos finos... beijos
ExcluirAcabei de fazer e nós amamos, pq eu comi junto com a minha filha, rs. Obrigada pelas dicas!!!!
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