As delícias do Dudu
As delícias do Dudu

12

jan

2012

Frango e quiabo!!!



por Thais Ventura em 08 meses, 10 meses, 7 meses | Tags:

Olá pessoal eu ando bem feliz sabe, o blog está crescendo e nada melhor que poder compartilhar saúde não é mesmo??? fico sempre muito contente com cada comentário que recebo, sendo ele critica, elogio, que graças a Deus são a maioria e agradecimentos esses então, me enchem de alegria, fico muito mais muito feliz em saber que estou ajudando mamães criarem bons hábitos alimentares em seus pequenos… hoje fiz uma participação no MMqD Veja Aqui e estou super contente com os comentário que recebi por lá… Obrigada a todas as mamães, mesmo de coração!!!
Bom, mas vamos a receitinha de hoje?

Ingredientes: Quiabo, Couve flor, batata inglesa, batata baroa, batata doce, chuchu, abobrinha, frango, macarrão e feijão, cebola e alho.

Refoguei a cebola e o alho…

E o frango em seguida…

Coloquei o feijão ainda congelado…

Enquanto o feijão descongelava eu lavei descasquei e cortei os legumes…

O feijão descongelou…

Coloquei os outros ingredientes e cobri com água…

Tampei e deixei cozinhando em fogo baixo até ficar tudo bem molinho…

O frango e tirei e bati no mixer e os outros eu amassei e misturei tudo depois…

Ficou maravilhoso…

OBS: coloquei o nome na receita de frango e quiabo por que por incrível que pareça aqueles dois quiabinhos ali que coloquei no meio desse monte de coisa foi o sabor que prevaleceu… eu gostei tanto que fiz pro meu almoço hoje frango com quiabo de inveja do Dudu…hahahahah

Beijos em todos!!! e até amanhã!!!

 

Uma resposta para “Frango e quiabo!!!”

  1. Cecilia Torres disse:

    Há tempos eu procuro uma receita com quiabo para o meu filho de 8 meses. Pelo jeito, vou ter que fazer grande quantidade porque vou querer também. Testarei essa receita em breve. Abraços, Cecília.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Destaque do Mês

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.